Bem-vinda ao meu mundo 🫶

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Muito prazer. Eu sou a Luciana — e sempre fui sonhadora. Mas junto com os sonhos, sempre carreguei a coragem de ir atrás deles. Vou tentar resumir a minha trajetória, incrível e intensa até aqui.

Nascida no Brasil, adotada pelo Canadá, crio conteúdo desde que me entendo por gente. Não é apenas profissão ou paixão — é identidade. Eu nasci para contar histórias.

Com o tempo e a experiência, percebi que as melhores histórias que já contei foram as minhas próprias. Saí de casa cedo para conquistar o mundo, tive o coração partido, vi expectativas desmoronarem. E aprendi que viver de verdade não é fugir da dor, mas abraçar os aprendizados que ela traz.

Foi assim que trilhei o caminho até onde estou hoje. Sou uma esposa orgulhosa de um homem incrível — também sonhador, também meu maior apoiador, alguém que cuida da menina que sempre existiu em mim.

Juntos, trabalhamos muito, deixamos nosso país e escolhemos Toronto como lar. Aqui, pude finalmente me libertar de rótulos e expectativas para ser simplesmente quem sou.

Compartilho essa jornada não apenas como escritora e criadora de conteúdo de bem-estar, mas como uma mulher profundamente apaixonada — pela vida, pela saúde, e pelo meu marido. Vivemos com intenção, curiosidade e entusiasmo: explorando novos lugares, saboreando refeições cheias de alma, mantendo nosso relacionamento tão vibrante quanto nosso estilo de vida.

Por meio de vlogs reais, receitas coloridas, manhãs cedo e reflexões honestas, espero lembrar você de que a vida se torna mais mágica quando a gente trabalha por ela — e que o amor, assim como a saúde, floresce quando é cultivado com presença e esforço.

Sou jornalista, escritora, personal trainer certificada, nutricionista, health coach e instrutora de yoga registrada RYT-500 pela Yoga Alliance.